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Le Qi Gong (discipline de l’énergie) nous ramène dans le corps et entraîne le ressenti par le mouvement, la posture, la respiration et l’intention. Il nous apprend à nous enraciner, à nous aligner et à nous centrer.
Les méditations taoïstes sont une invitation à sortir du mental et à transformer les émotions stockées dans nos organes vitaux, comme la colère dans le foie ou la tristesse dans les poumons. Après plus de 10 ans de cours hebdomadaires en tant qu’instructrice certifiée de l’Universal Healing Tao®, je privilégie aujourd’hui la transmission en privé, en présentiel ou en ligne, avec un accompagnement personnalisé en fonction de votre style de vie. |
